Detje for the Mont Ventoux

De weergoden zijn ons , eindelijk , gunstig gestemd . Weg regen , welkom zon. Met een stevige zuid-westenwind vertrekken we richting Zwevegem – Moen – St. Denijs.

We rijden langs de oude spoorberm naar  Zwevegem , dit is de ideale starter van onze fietstocht, onze benen rijden we soepel los. Eénmaal in Zwevegem rijden we tussen weilanden waar we vlug getrakteerd worden op enkele steile heuvels. Ik geraak er zeer goed op, ik ben niet buiten adem. Mijn spinningsessies en mijn trainingen op de rollen werpen hun vruchten af.  Na Zwevegem komen Moen en Sint Denijs aan de beurt , we duwen stevig op onze trappers , we komen enkele verraderlijke hellingen tegen maar het gaat prima vooruit. De krachtige wind houdt ons niet tegen om stevig door te fietsen.  We rijden een magnifiek parcours langs de :Oude Bellegemstraat , Kapel Milanenstraat, Sint Denijsstraat, Perrestraat, Hoogstraat, Den helder, Comminnestraat, Achterhoek, Broekenhoek, Slavaetstraat, Vinkestraat, centrum Sint Denijs, Jolainstraat, Kaveiestraat, Kooigemstraat, Brucqstraat, Beerbosstraat, Kanteinstraat, Laatste Oortje , Evangelieboomstraat, Sint Denijsseweg, Ambassadeur Baertlaan, Etienne Sabbelaan, Erasmuslaan , richting thuis.

We hebben 32 kilometers in onze kuiten, mijn trainer is tevreden over mijn prestatie.

Als het morgen ( zondag) niet regent dan komt er een vlakke rit aan de beurt.

24 uren later……. de zomertijd in voege.

Vandaag (zondag) hebben we geluk,  na de middag is de hemel bewolkt en we beslissen om toch de vlakke rit te fietsen naar Menen. Langs de Leie fietsen is super, vandaag zijn er niet veel  fietsers op de weg. We rijden aan een redelijk tempo met de wind in het gezicht, dat wordt straks supergemakkelijk om terug naar Kortrijk te rijden. Terug thuis toont mijn kilometerteller 30 km. Volgende week zondag heb ik een afspraak met mijn neef om de Heuvellandse bergen op te rijden. Ik zie het wel zitten, mijn neef bekent dat hij de laatste tijd niet gefietst heeft, als dat maar goed afloopt…..

Geveld door een zware griep ben ik bijna 2 weken buiten strijd geweest. Eén week onder het donsdeken en dan terug aan het werk met enkele naweëen. Ik ben door de griep nogal verzwakt, een vitaminekuur moet soelaas brengen.

Ik moet naar mijn lichaam luisteren en mag niet  te hard van stapel lopen na het ziek zijn.

Mijn eerste spinningsessie op zondag verloopt kalmpjes, een aanslepende hoest verplicht mij om stilletjes mee te fietsen. Mijn 2° sessie op woensdag verloopt al wat beter.

Het wordt hoog tijd om een schema bij te houden , zie verder op mijn blog.

Tijdens het paasweekend hoopte ik om buiten te fietsen , sneeuw regen en wind houden me tegen. Ik ben verplicht om op mijn rollen te fietsen. Mijn fiets staat opgesteld in de garage, mijn gsm staat op “stil ” mijn ipod speelt mijn favoriete deuntjes. Ik wil niet gestoord worden …. tijdens het paasweekend heb ik iedere dag op mijn rollen getraind. Ik plaats de achterdeur op een kier want ik heb frisse lucht nodig tijdens mijn training. Ik eindig mijn hard labeur op de rollen steeds met een deugddoende stretching, ik wil niet met spierpijn uit mijn bed stappen gelijk een oude mémé . De komende dagen wordt slecht weer voorspeld, de weerman zegt dat het te nat en te koud is voor de tijd van het jaar. Beste Frank hier heb ik geen boodschap aan !!!!!!!!